Аллергия мен тұмауды қалай ажыратуға болады
Мұрынның бітелуі, түшкіру, көздің жас ағызуы және жалпы әлсіздік – бұл әрбір адамға таныс белгілер. Дегенмен, бірдей жағымсыз көріністердің артында мүлдем басқа процестер –...
Category: Денсаулық
Ересек адамда қызу жоғары болғанда не істеу керек
Дене температурасының жоғарылауы – ағзаның әртүрлі қолайсыз әсерлерге жауап ретінде беретін ең әмбебап сигналдарының бірі. Бұл механизм миллиондаған жылдар бойы эволюция барысында қалыптасқан және...
Лактозаға төзбеушілік қалай көрініс береді
Адамның ас қорыту жүйесі әртүрлі заттарды қорыту қабілеті әр адамда айтарлықтай өзгеше болуы мүмкін етіп құрылған. Мұндай айырмашылықтың ең кең таралған мысалдарының бірі —...
Отадан кейінгі ісінумен қалай күресу керек
Хирургиялық араласудан кейінгі қалпына келу процесі сирек толықтай бірқалыпты өтеді — операциялық жарақатқа ағза көптеген физиологиялық реакциялар арқылы жауап береді, солардың ішінде ісіну негізгі...
Салауатты қартаю деген не және оған қалай дайындалу керек
Адамзаттың қарттыққа деген көзқарасы ғасырлар бойы өзгеріп отырды — бір кездері үлкендердің даналығына құрметпен қаралса, кейінгі кезеңдерде ол әлсіреу мен тәуелсіздікті жоғалту қорқынышымен байланыстырылды....
Қалқанша безін уақытында тексеру неге маңызды
Адам ағзасы көптеген күрделі бұзылыстар ұзақ уақыт бойы ешқандай белгі бермейтіндей етіп құрылған — дәл осы себептен тұрақты медициналық тексерулер денсаулыққа қамқорлықтың маңызды бөлігі...
Инфаркттің алдын алу туралы не білу керек
Жүрек-қан тамырлары аурулары бүкіл әлемде өлімнің негізгі себебі болып қала береді — жыл сайын олар шамамен 18 миллион адамның өмірін қиып, жаһандық өлім-жітімнің үштен...
Гипотиреоз туралы не білу қажет
Адамның эндокриндік жүйесі өте дәл үйлестірілген оркестрге ұқсайды – бір ғана «аспап» өз қызметін дұрыс атқармаса, бүкіл ағзадағы үйлесім бұзылады. Қалқанша без осы оркестрде...
Остеохондроздың дамуын қалай алдын алуға болады
Тірек-қимыл аппаратының аурулары еңбекке қабілетті жастағы адамдар арасында уақытша еңбекке жарамсыздықтың және өмір сапасының төмендеуінің негізгі себептерінің бірі болып табылады. Солардың ішінде остеохондроз –...
Ерін бұрыштарындағы жарықтар неге пайда болады және оларды қалай емдеу керек
Адам ағзасы ішкі ауруларды сыртқы белгілер арқылы жиі білдіріп отырады. Терідегі немесе шырышты қабықтағы өзгерістер денсаулықтағы ақаудың хабаршысы болуы мүмкін. Көпшілік мұндай құбылысты тек...
