Category: Психология

Отбасыңыздағы әртүрлі қарым-қатынас стилімен қалай күресуге болады
0

Отбасыңыздағы әртүрлі қарым-қатынас стилімен қалай күресуге болады

Әрбір адам тәрбие, темперамент және өмірлік тәжірибенің әсерінен ойлары мен сезімдерін білдірудің өз мәнерін қалыптастырады. Бір отбасының ішінде тұрақты түсінбеушіліктің көзіне айнала алатын мүлдем...

Неліктен осы жерде және қазір өмір сүруді үйрену маңызды?
0

Неліктен осы жерде және қазір өмір сүруді үйрену маңызды?

Адам санасы уақыт бойымен саяхаттап, өткен оқиғаларға оралуға немесе елестетілген болашаққа асығуға қабілетті таңғажайып қасиетке ие. Мұндай ойлау ерекшелігі әрекеттерді жоспарлауға және жинақталған тәжірибеден...

Маңызды оқиғалар алдында мазасыздықты қалай жеңуге болады
0

Маңызды оқиғалар алдында мазасыздықты қалай жеңуге болады

Өмір адамның алдына толық шоғырлануды және өз күшіне сенімділікті талап ететін жағдайларды үнемі қояды. Емтихандар, сұхбаттар, көпшілік алдында сөйлеу немесе жауапты келіссөздер оқиғаның өзінен...

Неліктен өзіңізге мейірімді болу маңызды
0

Неліктен өзіңізге мейірімді болу маңызды

Қазіргі қоғам жиі жетістіктерді, өнімділікті және кемелдікке деген үздіксіз ұмтылысты дәріптейді. Адамдар өз шекаралары мен эмоционалдық қажеттіліктерін ұмытып, өздерінен барынша жоғары нәтиже талап етуге...

Негізгі қажеттіліктерді қанағаттандыру стрессті жеңуге қалай көмектеседі
0

Негізгі қажеттіліктерді қанағаттандыру стрессті жеңуге қалай көмектеседі

Қазіргі заманғы өмір қарқыны адамдарды ағза қалыпты жұмыс істей алмайтын қарапайым нәрселерді жиі ұмыттырып жібереді. Жұмысқа, үй шаруасына немесе үздіксіз мәселелерді шешуге бас-көз болып,...