Отбасыңыздағы әртүрлі қарым-қатынас стилімен қалай күресуге болады
Мазмұны
Әрбір адам тәрбие, темперамент және өмірлік тәжірибенің әсерінен ойлары мен сезімдерін білдірудің өз мәнерін қалыптастырады. Бір отбасының ішінде тұрақты түсінбеушіліктің көзіне айнала алатын мүлдем әртүрлі диалог тәсілдері жиі қатар өмір сүреді. Тікелей пікір білдіруге дағдыланған ата-ана ашық қақтығыстан кез келген бағаға аулақ болуды артық көретін балаға тап болуы мүмкін. Ұқсас емес отбасылық мәдениетте өскен ерлі-зайыптылар жиі бір сөздерді мүлдем басқаша түсінеді. Мұндай айырмашылықтар туыстар арасындағы жақындықты бұзуға да, сауатты көзқараста отбасылық жүйені байытуға да қабілетті. Отбасы ішіндегі коммуникативтік стильдердің алуан түрлілігімен үйлесімді қалай күресуге болатынын толығырақ қарастырайық.
Коммуникативтік мінез-құлықтың негізгі түрлері
Психологтар ойларды білдіру мәнерін және айналасындағылардың сөзіне деген реакцияны анықтайтын бірнеше базалық өзара әрекеттесу үлгісін бөліп көрсетеді. Өз стиліңді және жақындарыңның ерекшеліктерін түсіну күнделікті қақтығыстар санын елеулі төмендетуге көмектеседі.
Аталған үлгілердің әрқайсысы отбасылық диалог сапасына әсер ететін тән белгілерге ие.
- тікелей қарым-қатынас стилі шамадан тыс жасырын сөздерсіз немесе меңзеусіз пікірлер мен қажеттіліктерді ашық білдіруді болжайды;
- пассивті көзқарас қақтығыстан аулақ болумен, сыртқы тыныштықты сақтау үшін өз тілектерін басумен сипатталады;
- агрессивті мәнер жоғарылатылған үн, айыптау және кез келген әңгімеде үстемдік етуге деген ұмтылыс арқылы көрінеді;
- пассивті-агрессивті мінез-құлық жасырын наразылықты сыртқы бағыныштылықпен ұштастырып, сарказм немесе үнсіз бойкот арқылы білінеді.
Өз реакция үлгіңді сезіну отбасы ішінде әлдеқайда үйлесімді өзара әрекеттесудің алғашқы қадамына айналады. Жақындарыңның стилін түсіну де олардың сөздері мен әрекеттерін шамадан тыс реніш немесе қате қорытындысыз түсіндіруге көмектеседі.
Әртүрлі қарым-қатынас стильдерінің қалыптасу себептері
Ойларды білдіру мәнері негізінен балалық шақта ата-ана үлгісі мен отбасылық атмосфераның әсерінен қаланады. Мұндай айырмашылықтардың тамырын түсіну жақындардың ерекшеліктеріне үлкенірек жанашырлықпен қарауға көмектеседі.
Қақтығыстар ашық талқыланып, диалог арқылы шешілетін үйде өскен адам әдетте тікелей коммуникация стилін қабылдайды. Эмоциялар басылып немесе еленбеген отбасының баласы жиі пассивті немесе пассивті-агрессивті өзара әрекеттесу мәнерін қалыптастырады. Бұл заңдылық әртүрлі отбасылық мәдениеттен шыққан ерлі-зайыптылардың неге жиі өзара түсіністіктің елеулі қиындықтарына тап болатынын түсіндіреді.
Туа біткен мінез қасиеттері де ойлар мен эмоцияларды білдірудің таңдамалы тәсіліне елеулі әсер етеді. Интроверттер жауап бермес бұрын ақпаратты өңдеу үшін көбірек уақыт талап ететін ұстамдырақ қарым-қатынас мәнеріне жиі бейім болады. Керісінше, экстраверттер жиі ойларды дереу дауыстауды артық көреді, бұл ұстамды туыстар тарапынан шамадан тыс қысым ретінде қабылдануы мүмкін.
Қарым-қатынасты үйлестірудің тәжірибелік стратегиялары
Коммуникативтік дағдылар үстіндегі саналы жұмыс әртүрлі стильдегі отбасы мүшелері арасындағы өзара әрекеттесу сапасын елеулі жақсарта алады. Айырмашылыққа қарамастан ортақ тіл табуға көмектесетін бірнеше тиімді көзқарас бар.
- Отбасының әрбір мүшесінің таңдамалы қарым-қатынас стилін зерттеңіз. Түрлі жағдайларда жақындарыңның реакциясын бақылау олар үшін қандай көзқарас ең аз қарсылық тудыратынын түсінуге көмектеседі. Мұндай білім әңгімелесушіге байланысты ойларды білдірудің өз мәнерін түзетуге мүмкіндік береді.
- Өзгенің сөзі кезінде өз жауабын дайындаудың орнына белсенді тыңдауды жаттықтырыңыз. Сөйлеушінің сөзіне толық назар аудару білдіру мәнеріндегі айырмашылықтардың салдарынан айтылғанды дұрыс емес түсінудің ықтималдығын елеулі төмендетеді. Нақтылаушы сұрақтар, әсіресе ұқсас емес стиль өкілдерімен қарым-қатынаста, мағынаны дұрыс түсінуге көз жеткізуге көмектеседі.
- Қиын әңгімелерді жүргізудің отбасылық ережелерін қақтығыс өршіп тұрғанда емес, алдын ала белгілеңіз. Эмоционалдық кернеу артқанда үзіліс жасау туралы келісім диалогтың барлық қатысушысына талқылауды жалғастыр алдында сабырға келуге мүмкіндік береді. Мұндай ережелер агрессивті және пассивті коммуникация стилін ұштастыратын отбасылар үшін әсіресе пайдалы.
- Балаларды ерте жастан эмоцияларды білдірудің әртүрлі тәсілдеріне үйретіңіз. Ата-аналардың салауатты тікелей қарым-қатынас стилін көрсетуі балада болашаққа арналған икемдірек коммуникативтік дағдыларды қалыптастырады. Мұндай көзқарас дәл балалық шақта қаланатын пассивті-агрессивті үлгілердің қалыптасуының алдын алуға көмектеседі.
- Өзара түсіністікте елеулі қиындықтар туындағанда отбасылық психологтың көмегіне жүгініңіз. Кәсіби қолдау коммуникативтік стильдердің үйлеспеушілігімен байланысты қайталанатын қақтығыстардың терең себептерін анықтауға көмектеседі. Маманмен жұмыс, әсіресе қарым-қатынас мәнеріндегі айырмашылықтар созылмалы кернеуге әкелетін отбасылар үшін пайдалы.
Аталған стратегияларды тұрақты қолдану отбасылық жүйе ішінде икемдірек әрі төзімдірек атмосфераны біртіндеп қалыптастырады. Бірнеше көзқарасты бір мезгілде үйлестіру әдетте жалғыз әдісті пайдаланумен салыстырғанда айқынырақ нәтиже береді.
Әртүрлі ұрпақ арасындағы қарым-қатынас ерекшеліктері
Әрбір ұрпақ өз мәдени және технологиялық ортасының әсерінен қалыптасқандықтан, жас алшақтығы жиі коммуникативтік стильдегі айырмашылықты күшейтеді. Мұндай ерекшелікті түсіну отбасының үлкен және кіші мүшелері арасындағы негізсіз ренішке жол бермеуге көмектеседі.
- үлкен ұрпақ жастар бағалайтын мәтіндік хабарламалардың орнына жеке қарым-қатынасты немесе телефон қоңырауын жиі артық көреді;
- әртүрлі жас топтарының өкілдері бір сөз тіркестеріне немесе интонацияларға әркелкі мағына сала алады;
- иерархия мен беделге деген әртүрлі қатынас отбасылық шешімдерді талқылағанда кернеу тудыруы мүмкін;
- жеке сезімдерді талқылаудағы ашықтық деңгейі әртүрлі әлеуметтік жағдайда тәрбиеленген ұрпақтар арасында елеулі ерекшеленеді.
Өз стиліңді табанды түрде таңудың орнына мұндай айырмашылықтарға деген төзімділік ұрпақаралық диалогты едәуір жеңілдетеді. Қарым-қатынастың әртүрлі форматтарын ұштастырып, жарты жолда кездесуге дайын болу әртүрлі жастағы туыстар арасындағы байланысты нығайтады.
Отбасы ішіндегі коммуникативтік стильдердің алуан түрлілігі әрбір тұлғаның бірегейлігін көрсететін табиғи құбылыс болып табылады. Жақындардың айырмашылықтарын тани білу және оны құрметтеу қабілеті күнделікті өмірдегі бұзушы қақтығыстар санын елеулі төмендетеді. Өзара түсіністік дағдылары үстіндегі шыдамды жұмыс әлеуетті келіспеушілік көзін бір-бірімен тереңірек танысу мүмкіндігіне біртіндеп айналдырады. Өз қарым-қатынас мәнерін туыстардың ерекшеліктеріне бейімдеудегі икемділік отбасылық қарым-қатынас сапасына деген шынайы қамқорлықты көрсетеді. Отбасы ішіндегі үйлесімге толық бірегейлену арқылы сирек қол жеткізіледі, ол әлдеқайда жиі адами ойлар мен сезімдерді білдіру тәсілдерінің алуан түрлілігіне деген өзара құрметтен туады.
