Қазіргі заманда адам уақыттың көп бөлігін экран алдында өткізеді. Жұмыс, оқу және демалыс компьютерлер мен гаджеттерге байланысты болғандықтан, бұл денсаулыққа айтарлықтай әсер етеді. Ұзақ...
Ас қорыту жүйесінің саулығы өмір салты мен күнделікті әдеттерге тікелей байланысты. Іш қату, қозғалыстың жеткіліксіздігі және теңгерімсіз тамақтану жиі ішек жұмысының бұзылуына алып келеді....
Табиғат аясындағы белсенді демалыс әрқашан күтпеген жағдайлармен байланысты. Тіпті тәжірибелі турист те құлаудан, соғылудан немесе кесілуден сақтанбауы мүмкін. Өркениеттен алыс жерде медициналық көмек қолжетімсіз...
Ұйқыбез ас қорыту жүйесінде маңызды рөл атқарады. Ол тағамды қорытуға қажет ферменттер мен зат алмасуды реттейтін гормондар бөледі. Бұл ағзаның жұмысында ақау пайда болғанда,...
Ас қорыту жүйесінің саулығы адамның көңіл-күйіне, күш-қуатына және жалпы хал-жағдайына тікелей ықпал етеді. Тепе-теңдік бұзылған кезде ағза оны түрлі жағымсыз белгілер арқылы білдіреді. Солардың...
Зәр шығару жүйесінің саулығы адамның жалпы жағдайына тікелей әсер етеді. Бүйрек пен қуықтағы бұзылыстар көп жағдайда күрделі сырқаттарға алып келеді, олардың ішінде кең таралғандарының...
Адам ағзасы ұзақ уақыт бойы айқын шағымсыз жұмыс істей алады. Бірақ бауыр әрдайым дер кезінде ескерту белгілерін бере бермейді. Ол ағзаны уыттардан тазартуға, ақуыз...
Дені сау буындар қозғалыс еркіндігін сақтап, ауыртпалықсыз өмір сүруге мүмкіндік береді. Алайда жас ұлғайған сайын немесе белгілі бір себептердің әсерінен олар біртіндеп тозып, өзгеріске...
Әйел денсаулығы әрқашан ерекше назарды қажет етеді, себебі ол өмір сапасына, ана болу мүмкіндігіне және жалпы хал-жағдайға тікелей әсер етеді. Гинекологияда жиі кездесетін диагноздардың...
Қазіргі қоғамда денсаулық пен өмір сапасына көбірек мән берілуде. Жас ұлғайған сайын ағза әлсізденіп, әсіресе сүйек тіндерімен байланысты аурулар айқындала түседі. Остеопороз – сүйек-бұлшықет...
