Category: Психология

Кейінге қалдыру дегеніміз не және онымен қалай күресуге болады
0

Кейінге қалдыру дегеніміз не және онымен қалай күресуге болады

Қазіргі өмірдің қарқыны адамнан үздіксіз белсенділікті және шешім қабылдаудағы жылдамдықты талап етеді. Дегенмен, кейде маңызды істерді орындаудың орнына адамдар оларды кейінге қалдырып, екінші дәрежелі...

Әріптесіңізді үзбей тыңдауды қалай үйренуге болады
0

Әріптесіңізді үзбей тыңдауды қалай үйренуге болады

Қарым-қатынас кез келген қатынаста – романтикалық, достық немесе іскерлік байланыста маңызды рөл атқарады. Әңгімелесушіні мұқият тыңдай білу оның сезімдері мен көзқарасын жақсырақ түсінуге көмектеседі....

Эмоционалды күйіп кету дегеніміз не және оны қалай болдырмауға болады
0

Эмоционалды күйіп кету дегеніміз не және оны қалай болдырмауға болады

Қазіргі өмір ырғағы жоғары қарқынды талап етеді және үнемі белсенді болуды қажет етеді. Күнделікті міндеттердің көптігі, үздіксіз тапсырмалар мен қоғам қысымы адамның күшін сарқып,...

Музыка мен шығармашылық үйлесімділікті қалпына келтіруге қалай көмектеседі
0

Музыка мен шығармашылық үйлесімділікті қалпына келтіруге қалай көмектеседі

Қазіргі өмір қарқыны шаршауға және ішкі тепе-теңдіктің бұзылуына жиі әкеледі. Жиналған эмоциялар сыртқа шықпаса, олар күйзелістің көзіне айналады. Әркім бұл жағдайдан шығудың түрлі жолдарын...

Қарым-қатынаста сенімділікті қалай арттыруға болады
0

Қарым-қатынаста сенімділікті қалай арттыруға болады

Қарым-қатынас тек бір-біріне деген ұнату немесе ортақ қызығушылықпен шектелмейді. Серіктестер өзара қауіпсіздікті сезінгенде ғана қиындықтарды жеңіл еңсеріп, қуанышты бірге бөлісе алады. Сенім біртіндеп қалыптасады...