Егер сіз үнемі стрессте болсаңыз не істеу керек
Қазіргі адам миы үнемі көтеруге арналмаған жағдайларда өмір сүріп жатыр — ақпараттың шексіз ағыны, бір уақытта бірнеше тапсырма орындау, әлеуметтік қысым және жұмыс пен...
Tagged: денсаулық
Қалқанша безін уақытында тексеру неге маңызды
Адам ағзасы көптеген күрделі бұзылыстар ұзақ уақыт бойы ешқандай белгі бермейтіндей етіп құрылған — дәл осы себептен тұрақты медициналық тексерулер денсаулыққа қамқорлықтың маңызды бөлігі...
Инфаркттің алдын алу туралы не білу керек
Жүрек-қан тамырлары аурулары бүкіл әлемде өлімнің негізгі себебі болып қала береді — жыл сайын олар шамамен 18 миллион адамның өмірін қиып, жаһандық өлім-жітімнің үштен...
Гипотиреоз туралы не білу қажет
Адамның эндокриндік жүйесі өте дәл үйлестірілген оркестрге ұқсайды – бір ғана «аспап» өз қызметін дұрыс атқармаса, бүкіл ағзадағы үйлесім бұзылады. Қалқанша без осы оркестрде...
Остеохондроздың дамуын қалай алдын алуға болады
Тірек-қимыл аппаратының аурулары еңбекке қабілетті жастағы адамдар арасында уақытша еңбекке жарамсыздықтың және өмір сапасының төмендеуінің негізгі себептерінің бірі болып табылады. Солардың ішінде остеохондроз –...
Ерін бұрыштарындағы жарықтар неге пайда болады және оларды қалай емдеу керек
Адам ағзасы ішкі ауруларды сыртқы белгілер арқылы жиі білдіріп отырады. Терідегі немесе шырышты қабықтағы өзгерістер денсаулықтағы ақаудың хабаршысы болуы мүмкін. Көпшілік мұндай құбылысты тек...
Жүрек аритмиясын қалай бақылауда ұстау керек
Жүрек-қан тамырлары жүйесі ағзаның өмірлік маңызды қызметтерін қамтамасыз етеді, үздіксіз қан ағымын қолдайды. Басты бұлшықет мүшенің ырғақты жиырылуы тіндерге оттегіні жеткізуге мүмкіндік береді. Кейде...
Тахикардия деген не және оны қауіпсіз қалай емдеу керек
Жүрек-қан тамырлары жүйесі организмге оттегі мен қоректік заттарды қамтамасыз ете отырып, өмірлік маңызды қызметтерді атқарады. Жүрек жұмысындағы кез келген бұзылулар мұқият қарым-қатынасты және уақтылы...
Вирустық және бактериялық ангинаны қалай ажыратуға болады
Тамақтың ауыруы көп жағдайда жеңіл белгі ретінде қабылданады. Бадамша бездерінің қабынуы бір ғана ауру сияқты көрініп, оның себебіне терең үңіле бермейді. Соның салдарынан емдеу...
Хеликобактерия неге қауіпті және одан қалай арылуға болады
Асқазан мен ішек аурулары ұзақ уақыт бойы күйзеліс, дұрыс тамақтанбау немесе тұқымқуалаушылықпен байланыстырылып келді. Кейінгі зерттеулер көптеген мәселелердің себебі инфекция болуы мүмкін екенін дәлелдеді....
