Қарым-қатынастың улы болғанын қалай түсінуге болады
Адамдар арасындағы байланыс – өміріміздің маңызды бір бөлігі. Дұрыс қарым-қатынас қолдау, сенім және ішкі жайлылық сыйлайды. Бірақ кей жағдайда арадағы жақындық керісінше – уайым,...
Tagged: денсаулық
Асқазан неврозы: белгілері мен терапиясы
Жүрек-ішек неврозы — эмоционалды және психологиялық факторлар әсерінен пайда болатын функционалдық бұзылыс. Бұл жағдайда органикалық зақымдану болмаса да, жағымсыз симптомдар байқалып, өмір сапасы төмендейді....
Гипогликемия кезінде не істеу керек (қант деңгейінің төмендеуі)
Гипогликемия — қандағы глюкозаның кенет төмендеуі, ол дер кезінде шара қолданбаса, ауыр салдарға әкелуі мүмкін жағдай. Бұл симптом көбінесе қант диабетімен ауыратын адамдарда кездеседі,...
Үшкіл нерв невралгиясын қалай анықтап, қалай емдеуге болады
Бет аймағындағы кенеттен пайда болатын өткір ауру көп жағдайда адамдарды үрейге салады. Бұл белгілер көбінесе үшкіл нервтің зақымдануымен байланысты. Адам күнделікті әрекеттерден – сөйлеу,...
Холестерин деңгейін қадағалау неге маңызды
Қазіргі өмір салты адамның денсаулығына мұқият қарауды талап етеді. Аз қимыл, дұрыс тамақтанбау және үнемі күйзеліске ұшырау – бүгінгі күннің жиі кездесетін мәселелері. Солардың...
Күн өтуден қалай сақтануға болады және оның белгілері қандай
Жаз мезгілі жайлы демалыс пен күн шуағын сыйлағанымен, адам денсаулығына қауіпті бірқатар факторларды да ала келеді. Солардың бірі — ағзаның шамадан тыс қызып кетуінен...
Тамақтану тері, шаш пен тырнақ күйіне қалай әсер етеді
Адам ағзасының ішкі жағдайы көбіне сыртқы келбеттен-ақ байқалады. Тері, шаш пен тырнақ – денсаулықтың айнасы іспетті, олар күнделікті өмір салты мен тамақтану сапасына тез...
Құрғақ ауыз синдромын қалай тануға және емдеуге болады
Ауыздың құрғауы көп адамдарға таныс жағымсыз сезім, бірақ ол уақытша жайсыздық қана емес, ағзадағы белгілі бір ауытқулардың белгісі болуы мүмкін. Бұл құбылыс медицинада ксеростомия...
Созылмалы холецистит асқынуының алдын қалай алу керек
Асқорыту жүйесіне байланысты аурулар адамның өмір сапасына айтарлықтай әсер етеді. Солардың бірі – созылмалы холецистит, яғни өт қабының ұзақ уақыт бойы қабынуы. Бұл жағдай...
Тітіркенген қуық синдромы: белгілері мен емі
Қазіргі өмір ырғағы, күйзеліс, дұрыс тамақтанбау мен қозғалыссыз өмір салты адам ағзасындағы түрлі функциялардың бұзылуына себеп болады. Осындай жағдайлардың бірі – тітіркенген қуық синдромы....
