Антарктида мұздықтары қандай құпияларды жасырады
Антарктида — Жер бетіндегі ең жұмбақ әрі зерттелуі қиын континенттердің бірі. Оның мұз жамылғысы миллиондаған жылдар бойы климат тарихын, ерекше экожүйелерді және сансыз ғылыми...
Табиғат туралы ең әдемі фильмдер: көруге тұрарлық нәрсе
Табиғат туралы фильмдер ерекше әсер береді – олар айналамыздағы әлемге басқа көзбен қарауға, Жердің ұлылығын сезінуге және оның нәзік сұлулығына құрметпен қарауға үйретеді. Заманауи...
Қайың ағаштары туралы 25 қызықты дерек
Қайың – Қазақстан мен әлемнің көптеген елдерінде кең таралған, ерекше сұлулығымен танымал ағаштардың бірі. Оның аппақ қабығы, нәзік жапырақтары мен сұңғақ бейнесі табиғаттың, тазалықтың...
Ыстық климатта ылғалдануды қалай сақтауға болады
Ауа температурасы жоғары аймақтарда адам ағзасы судың жеткілікті мөлшерін сақтау үшін ерекше күш салады. Ыстық климат кез келген адамға сынақ болып табылады, ал балалар,...
Экономикалық индекстер бизнестің жағдайын қалай бағалауға көмектеседі
Қазіргі заманғы экономикада нарықтағы өзгерістерге тез бейімделу және компанияның нақты жағдайын дұрыс анықтау ерекше маңызды. Кәсіпорынның ішкі ахуалы мен нарықтағы орнын талдауда қолданылатын құралдардың...
Бөлме бағытына қарай перделерді қалай таңдау керек
Кез келген үйдің немесе пәтердің ішкі көрінісі мен жайлылығына терезе пердесі айтарлықтай әсер етеді. Тиісті перде таңдау – бөлмені сәндеудің ғана емес, күн сәулесін...
Ұйқының стресс деңгейіне әсері туралы не білу керек
Қазіргі заман қоғамында күйзеліс мәселесі кең таралған құбылысқа айналды. Көптеген адамдар үнемі шаршау, алаңдаушылық пен эмоционалды кернеуді сезінеді, алайда олардың бұл жағдайға ұйқы сапасы...
Абдулла Тоқай татар әдебиетінің символына қалай айналды
Кез келген халықтың тарихында өзінің рухын, тағдырын және мәдениетін айшықтап көрсеткен тұлғалар болады. Татар жұрты үшін осындай ұлы есімдердің бірі – ақын, ағартушы әрі...
Пневмоторакс неге қауіпті және оны қалай алдын алуға болады
Адамның тыныс алу жүйесі ағзаның өмір сүру қабілетін қамтамасыз ететін маңызды құрылымдардың бірі. Өкпенің кез келген бұзылысы оттегінің жетіспеушілігіне, жалпы әлсіздікке және күрделі асқынуларға...
Созылмалы шаршау сезімімен қалай күресуге болады
Бүгінгі қарқынды өмір салты көптеген адамдарды үнемі шаршаңқылық пен қажу сезімімен бетпе-бет келтіреді. Көңіл-күйдің төмендеуі, энергияның жетіспеуі және тіпті күнделікті қарапайым істерге күш-қуаттың азаюы...
