Қақтығыс жағдайында эмоционалды тепе-теңдікті қалай сақтау керек
Қарсы пікір мен қайшылық кез келген өмір саласында кездеседі — отбасында, жұмыста, достар арасында немесе қоғамда. Мұндай сәттерде сезім мен ой жиі қақтығысып, эмоциялар...
Author: Сабина Абдугалиева
Корал рифтері қалай пайда болады және неге өледі
Мұхиттар тереңінде сан алуан ғажайып экожүйелер бар, солардың ішінде маржан рифтері ерекше орын алады. Бұл теңіз түбіндегі табиғи құрылымдар кейде «теңіздің тропикалық ормандары» деп...
Сусар немесе күзенді кездестіргенде не істеу керек
Жабайы жануармен бетпе-бет келу кез келген адамды сасқалақтатып тастауы мүмкін. Әсіресе, епті әрі қызығушылығы басым жануарлар — куница мен ақкіс кездессе, жағдай одан сайын...
Үздіксіз гүлдейтін гүлзарға не отырғызу қажет
Көрікті безендірілген гүлзар кез келген бақтың сәнін кіргізіп, үйлесім мен жайлылық атмосферасын қалыптастырады. Дегенмен көпшілік гүлзарлар бірнеше апта ғана көз тартады, содан кейін сәндік...
Ұлы Жібек жолы туралы 30 қызықты дерек
Адамзат тарихы халықтар мен мәдениеттерді байланыстыратын жолдарсыз елестету мүмкін емес. Сол жолдардың ішінде Ұлы Жібек жолы ерекше орын алады. Ол тек сауда қатынасының күретамыры...
Несеп-жыныс инфекцияларының алдын алу және емдеу
Несеп-жыныс жүйесінің саулығы адамның жалпы денсаулығына тікелей әсер етеді. Бұл жүйенің бұзылуы тек физикалық жайсыздық тудырып қана қоймай, өмір сапасын да төмендетеді. Мұндай инфекциялар...
Дартс ойнауды қалай үйренуге болады және не қажет
Дартс – тек көңіл көтеру үшін ойнайтын қарапайым ойын емес. Бұл зейінді, дәлдікті және қимыл координациясын талап ететін спорт түрі. Тұрақты жаттығулар адамның зейінін...
Ашық жерлерде күннен қалай жасыруға болады
Күн сәулесі ағзаға пайдалы болғанымен, оның шамадан тыс әсері денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін. Ұзақ уақыт ыстық астында жүру қыздыруға, сусыздануға және терінің күюіне әкеледі....
Франция туралы 29 қызықты дерек
Франция әлемге сән, гастрономия және бай мәдени мұрасымен танымал. Оның тарихы тұтас халықтардың тағдырына әсер еткен оқиғаларға толы, ал сәулет пен өнер миллиондаған адамдарды...
Рим қаласы туралы 27 қызықты дерек
Ежелгі қалалар зерттеушілердің қызығушылығын әрқашан оятқан. Рим тарихы оқиғаларға соншалықты бай, оның ықпалы әлі күнге дейін әлемнің көптеген жерінде сезіледі. Бұл қала империяның өркендеуін...
