Жоспарсыз демалыс күнін қызықты өткізудің жолдары
Кейде ең есте қаларлық күн дәл ешқандай жоспар болмаған сәтте басталады. Біз көбіне уақытты тиімді пайдалануға тырысып, әр минутты есептеп жүреміз, бірақ шынайы демалыс...
Author: Лаура Турсунова
Кейбір шөлдерде жаңбырдан кейінгі гүлдену неге бірден болады
Шөл ұғымы көбіне тіршіліксіз, құм мен аптап ыстықтан тұратын әлеммен байланысады. Алайда табиғаттың өз заңдылығы мен ғажайыбы бар – кейбір шөлдерде сирек жауған жаңбырдан...
Бюджетке қалай саяхаттауға болады
Жаңа елдер мен қалаларды көру арманы көбіне шығындардың көптігінен қолжетпейтіндей сезіледі. Алайда қазіргі заманда әлемді мол қаражатсыз-ақ тамашалауға мүмкіндік көп. Ең бастысы – сапарды...
Барлығын бақыламай, жіберіп алуды қалай үйренуге болады
Адам табиғатында болып жатқанды басқаруға ұмтылыс бар. Ол сенімділік береді және уайымды азайтады. Алайда әрбір ұсақ-түйекті бақылауға тырысу шаршау мен ішкі қысымға әкеледі. Үнемі...
Дағдарыс кезінде психологиялық тепе-теңдікті қалай сақтау керек
Өмір әрдайым тыныш әрі алдын ала болжанатын бола бермейді. Тұрақсыздық кезеңдері, уайым мен күмәнге толы сәттер әр адамның өмірінде кездеседі. Дағдарыс жеке жағдайларға, жұмыс...
Кіреберіске жайлылық берудің қарапайым тәсілдері
Адам үйге кіргенде алдымен көзге түсетін бөлме – дәліз. Мұнда сырт киім шешіліп, аяқ киім алынады және үйдің атмосферасына бейімделу басталады. Егер кеңістік тар...
Қандай кітаптар өзгерістерге шабыттандырады: шолу
Адам өмірінде үйреншікті қалыптан шығып, жаңа жол іздегісі келетін сәттер аз емес. Осындай кездерде күш-қуат сыйлайтын, сенім тудыратын мотивация көздері аса қажет. Кітаптар жиі...
Экономикалық тұрақсыздық жағдайында бизнес қалай құрылады
Қазіргі экономикада тұрақсыздық пен құбылмалылық жиі кездеседі, ал кәсіпкерлер күн сайын жаңа сынақтарға тап болады. Қаржы дағдарыстары, нарықтағы өзгерістер мен тұтынушылық сұраныстың құбылуы жаңа...
Қырандар туралы 30 қызықты дерек
Жыртқыш құстар адамзатты ежелден бері өз күш-қайратымен және сымбатты қимылымен таңқалдырып келеді. Солардың ішінде ерекше орын алатындары – қаршығалар. Олар түрлерінің көптігімен, аңшылық қабілеттерімен...
Slow time деген не және оны демалысқа қалай енгізуге болады
Қазіргі өмір ырғағы адамды үнемі асықтырып, бірнеше істі қатар атқаруға итермелейді. Үздіксіз нәтижеге ұмтылу шаршауға, ұсақ қуаныштарды жоғалтуға әкеледі. Осындай қарбаласта көпшіліктің назарын slow...
