Мазасыздықты дәрі-дәрмексіз қалай азайтуға болады
Мазасыздық – адамның белгісіздікке, күйзеліске немесе қауіп төнгенін сезгенде беретін табиғи жауабы. Алайда бұл күй тұрақты күйге айналып, күнделікті өмірге кедергі келтіре бастаса, онымен...
Author: Аружан Тасболатова
Ашық демалу үшін кемпингті қалай таңдауға болады
Серуен мен тыныштықты аңсаған адам үшін табиғат аясындағы демалыс – жан мен тәнге таптырмас мүмкіндік. Қала шуынан алшақтап, таза ауа жұтып, еркіндік сезімін сезіну...
Шағын бизнестегі бухгалтерияны дұрыс ұйымдастыру жолдары
Кәсіпкерлік қызметтің кез келген түрінде қаржылық есеп жүргізу аса маңызды. Тіпті бизнес жаңа басталған кезде де ақша қозғалысы мен салықтық міндеттемелерді дұрыс түсіну қажет....
Стартаптар үшін салықтық жеңілдіктер қалай жұмыс істейді
Қазіргі бәсекелі және тез өзгеріп отыратын экономика жағдайында жаңа кәсіп бастау – үлкен тәуекелмен қатар жүретін күрделі қадам. Жас компаниялар әсіресе алғашқы жылдары тұрақты...
Қалай жеңіл саяхаттау керек және маңызды нәрселерді ұмытпау керек
Саяхаттау — жаңа әсерлер мен тынығуға деген үміт сыйлайтын жағымды процесс. Алайда жолға жиналу кезінде адам күйзеліске түсуі мүмкін: қажеттінің бәрін алғысы келіп, артық...
Неліктен «сен кінәлісің» емес, «мен сезінемін» деп айту маңызды
Күнделікті қарым-қатынас кезінде сөздің қалай айтылғаны — не тыныш диалогқа, не керісуге алып келуі мүмкін. Көп адам ренішін немесе қиналысын білдіргісі келгенде, ойланбастан қарсы...
Ревматизм қалай көрініс береді және қалай емделеді
Ревматизм – көбіне буындарды, жүрек пен жүйке жүйесін зақымдайтын ауру. Бұл дерт, әсіресе, жасөспірімдер мен жастар арасында жиі кездеседі. Медицинаның дамуына қарамастан, ревматизм әлі...
