Author: Нурсултан Байкенов

Сыртқы растаусыз өзін-өзі бағалауды қалай арттыруға болады
0

Сыртқы растаусыз өзін-өзі бағалауды қалай арттыруға болады

Өзін-өзі бағалау адамның өмір сапасына тікелей әсер ететін маңызды психологиялық сипаттамалардың бірі болып саналады. Көпшілігіміз өзімізді басқалардың пікірі арқылы бағалауға дағдыланғанбыз, алайда бұл тәсіл...

Нұрсұлтан Назарбаев Қазақстан тарихында несімен ерекшеленді
0

Нұрсұлтан Назарбаев Қазақстан тарихында несімен ерекшеленді

Әрбір мемлекеттің тарихында шешуші кезеңдер болады, сол сәттерде елдің бағыты көбіне көшбасшының даралығына байланысты айқындалады. Қазақстан да осы жолдан өтті – кеңестік кезеңнен кейінгі...

Ұзақ жолдар үшін треккинг шұлықтарын қалай таңдауға болады
0

Ұзақ жолдар үшін треккинг шұлықтарын қалай таңдауға болады

Ұзақ жорықтарға дайындалғанда, жабдықты дұрыс таңдау өте маңызды. Әсіресе аяқ киімнің ішіндегі шұлықтар – ыңғайлылық пен қорғаныстың негізі. Дұрыс таңдалмаған үлгі тері тітіркенуіне, мазасыздыққа...

Асүйге арналған тұрмыстық техниканың жаңа үлгілеріне шолу
0

Асүйге арналған тұрмыстық техниканың жаңа үлгілеріне шолу

Қазіргі заманғы технологиялар күнделікті тұрмысқа терең еніп, үй шаруасын айтарлықтай жеңілдетіп келеді. Әсіресе асүй кеңістігі соңғы жылдары функционалды әрі ақылды құрылғылардың орталығына айналды. Заманауи...

Әр көңіл-күйге арналған музыка жанрларының топтамасы
0

Әр көңіл-күйге арналған музыка жанрларының топтамасы

Музыка – күнделікті өмірдің ажырамас бөлігі. Ол көңіл-күйімізге әсер етіп, шабыт сыйлап, кейде шаршаған жанымызды тыныштандырады. Әуен адамның эмоциялық жағдайын күшейтеді немесе керісінше, сабырға...