Сотталудан қорқуды қалай тоқтатуға болады
Сынға, әсіресе қоғамдық немесе жақын адамдардан келетін күйзеліске қорыққан сезім — адам өмірінің ең терең қорқыныштарының бірі. Бұл қорқыныш тайпалар арасында өмір сүрген кезден...
Tagged: сенімділік
Күн сайын өзіне деген сенімділікті қалай дамытуға болады
Ішкі тұрақтылық адамның шешім қабылдауын жеңілдетіп, жеке мүмкіндіктерін сенімді көрсетуге көмектеседі. Мұндай қасиет бірден қалыптаспайды, сондықтан оған үнемі назар аударып, күнделікті дағдыларды саналы түрде...
Салауатты жеке шекараларды қалай құруға болады
Адамдар арасындағы қарым-қатынас өзара құрметке және бір-бірінің сезімін түсінуге негізделуі керек. Алайда ішкі қажеттіліктер мен рұқсат етілген шектерді сезіне алмаса, байланыс тең болмайды. Көпшілік...
Кішкентай қадамдар арқылы сенімділікпен қалай жұмыс істеуге болады
Бүгінде ішкі сенімділік табысты әрі үйлесімді өмірдің маңызды бөліктерінің біріне айналды. Көпшілік бұл қасиет адамға туа біткен деп ойлайды, бірақ іс жүзінде оны біртіндеп...
Сыртқы растаусыз өзін-өзі бағалауды қалай арттыруға болады
Өзін-өзі бағалау адамның өмір сапасына тікелей әсер ететін маңызды психологиялық сипаттамалардың бірі болып саналады. Көпшілігіміз өзімізді басқалардың пікірі арқылы бағалауға дағдыланғанбыз, алайда бұл тәсіл...
Неліктен «жоқ» деп айта білу маңызды
Күнделікті өмірде адам түрлі өтініштерге, ұсыныстарға немесе басқа адамдардың үміттеріне жиі тап болады. Көпшілік ренжітіп алмау, жағымды болып көріну немесе жанжалдан қашу үшін өз...
