Что делать, если кажется, что ничего не получается
В жизни каждого человека наступают моменты, когда кажется, будто все усилия бесполезны, а желаемый результат ускользает. Состояние разочарования и внутренней неуверенности способно поглотить и...
Помечено: өзін-өзі бағалау
Как повысить самооценку без внешних подтверждений
Уверенность в себе играет важную роль в благополучии каждого человека. Многие привыкли измерять собственную значимость через мнение окружающих, но такая стратегия редко приносит долгосрочное...
Что такое внутренний критик и как с ним работать
Внутренний голос, способный указывать на ошибки, анализировать поведение и подталкивать к развитию, присутствует у каждого человека. Иногда он помогает избежать неудач, но порой превращается...
