Как использовать визуализацию для обретения внутреннего спокойствия

Психологическое равновесие становится важнейшим ресурсом в современном мире, где требуется постоянно адаптироваться к переменам и справляться с высокими нагрузками. Многим людям сложно сохранять ясность...