Как правильно выстраивать границы для защиты от стресса
0

Как правильно выстраивать границы для защиты от стресса

Современный ритм жизни заставляет человека постоянно адаптироваться к внешним обстоятельствам. Обилие обязанностей, информационный шум и эмоциональное давление делают стресс неизбежной частью повседневности. Однако важно...